お知らせ

小集団体操(^-^)

リハビリ館西ノ京です(^O^)/

寒い日が続きますね・・・奈良市だけでなく、全国的にインフルエンザが流行しています。

お出掛けから帰ったら手洗い、うがいをしっかり行ってくださいね。

さて、風邪予防には十分な休息と栄養、それに運動が大切です!

リハビリ館では小集団体操メニューが多数ご用意しています。

いつもは6名前後の少人数で行う事が多いのですが、

今日の体操では「私もやりたい!」という要望が多く

どんどん参加者が増えて・・・

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こんなに大人数になっちゃいました(笑)

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たまには皆一緒にリハビリするのも一体感があっていいですね(*^_^*)

今日もご利用ありがとうございました!