お知らせ

リズム体操準備

こんにちは、リハビリ館西ノ京です。

リズム体操が始動して、早くも三ヶ月が経とうとしています。

もうすっかり定番メニューとなり、ほとんど振り付けを覚えて下さっているご利用者様もいます。

中には一緒に掛け声をしてくださる方もおられる程になってきました(*^-^*)

そんな中、リハビリ館西ノ京のスタッフは二曲目のリズム体操の開始に向け、業務後にこっそり練習をしています。

1579602057344

次の体操は一曲目よりはゆっくりなテンポですが、一曲目より長く、振り付けも大幅に増えています。

1579602061695

一曲目と同じく、楽しむことをコンセプトとして盛り込んでいますが、有酸素運動としてもかなり効果のある体操になっています。

2020-01-22-09-41-22

どんな体操になるか、お楽しみに!