運動風景
こんにちは、リハビリ館西ノ京です。
新年運動初めの方が多い中、リハビリ館西ノ京のご利用者様はいつもと変わらず運動に励んでおられます。
中には２週間程ご利用が空いている方もおられ、
「足が重いわー。二週間空いたらこんなに身体なまるんか」
と、ふぅふぅ息を上げながらバイクを漕いでおられました。
また、家でも自主トレをしていた方もおられ、「家で足上げやったよ」という報告もいただいております！
ただ、「一人やと何となくでやってしまうわ」という声もありました。
一人で運動を行うと言うのは中々難しいところがありますね(*_*;
他に頑張っている方が居れば、つられて運動をしやすくなるところがありますので、
お互いの相乗効果を得る場としてリハビリ館を使っていただけたら幸いに思います(^^♪
