階段昇降トレーニング👣👣
こんにちは。
ハッピーデイリハビリ館西ノ京です。
今回は当館で密かに人気のある昇降運動について紹介します😊😊
皆様のご自宅にも、階段やちょっとした段差があるのではないでしょうか。
最近足元の筋力が弱くなってしまって、階段を上がったり降りたりするのがしんどくなってきたと感じる方もいると思います🥲🥲
利用者様の中には出かけた際に、バスのステップに上るのが困難になってきたので、スムーズに登れるようになりたいと、希望がある方もいます!(^^)!
当館では、そのような要望がある利用者様のために、ステップ台を使用した昇降運動の指導をし実施しています(≧▽≦)👆
平行棒を使用して、階段昇降運動を実施しているところです
利用者様から「階段昇降の運動を実施するようになって、今まではふらつくことが多かったけれど、階段や自宅のちょっとした段差でも安定して登れるようになりました💕」と嬉しいお言葉をいただきました(*^^*)
