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こんにちは！

ハッピーデイサービスセンターですッ！

午後からのレクレーションの合間で、棒体操を行いました！(^.^)

棒は握る訓練にもなりますし、使い方次第で、ストレッチや脳トレもできる万能なアイテムです！

ご自宅で行う場合も、周りの物に気をつけておこなってください〜(^^)